2. fáza
suroviny:
kúsok zázvoru, 1citrón, voda, sladidlo aké používate (rozdeliť na viac dní, alebo ponúknuť rodine)
postup:
zázvor si očistíme od šupky, pokrájame na menšie časti, vložíme do vysokej nádoby, pridáme troška vody, sladidlo a rozmixujeme s tyčovým mixérom na hladkú kašu........citrón si odšťavíme v lise na citrusy a prilejeme do zázvorovej kaše, dolejeme dostatočným množstvom vody a vychladíme
Mrkvovo-cviklová šťava
2. fáza (vo väčšom množstve až od 3. fáze)
suroviny:
1 mrkva, 1 cvikla (cez leto pridáme kocky ľadu)
postup:
do odšťavovača vložíme zeleninu a odšťavíme je to výborný života budič a moc moc zdravé ....na lačno ráno vypiť
dobrú chuť
Komentáre